■内容
カラダは、約37兆個の細胞で出来ています。
その細胞は食事によって作られます。
食生活の悪化により、老化促進や病気に発展していくことが、現代の深刻な問題になっています。
不規則、不摂生な食生活だけでなく、ストレス、生活時間の乱れ、睡眠不足、過度な痩身願望など、美や健康の大敵は多くあります。
健康で、美しい身体づくり、健康美を目指すことが大切です。
内面からの真の美しさを生成・維持・継続していく為に、食の正しい知識である栄養学を学ぶことは、人生の美の宝です。その中でも美容栄養学は食から、生活習慣まであらゆる美について学ぶことができます。
正しい知識を得る事で、面倒臭さや苦手意識から解放され、毎日の食事を美容液に変えましょう！
■美容栄養学専門士資格認定講座のステップ
3STEPの受講で『美容食インストラクター®(美容栄養学専門士)』の認定取得を目指すことが出来ます。
美容栄養学専門士資格認定講座/
ビューティーフードアドバイザー資格認定講座
美容栄養学の基礎を習得します。
日々の食生活に生かし、基本的な美容栄養学のアドバイスができる専門家です。
美容栄養学の土台となる重要な講義です。
■講座内容 全8レッスン
【体のしくみ】カラダのメカニズムを理解しましょう
【糖質】食後高血糖予防が美肌へのカギ
【タンパク質】カラダを構成するタンパク質、コラーゲン神話
【脂質】脂質を味方につけて～艶々肌～
【ビタミン】ビタミンの有効活用と摂り方
【ミネラル】ミネラルでカラダ磨き
【食物繊維】驚きの食物繊維の働き
【ファイトケミカル】活性酸素を除去して細胞から美しく
※ 全レッスン終了後、BFA資格認定講座「修了証」をお渡し致します
※ FA資格取得は試験が別に必要です
■講座スケジュール
2026.5/23(土)24(日) 13:00〜17:00 （4H×2日）
■受講料
38,000円（税込41,800円）
（内訳 受講料35000円、テキスト料3000円、税 ¥3800）
■キャンセルに関して
ビューティーヘルス協会の規定をご確認下さい
■お申込み
https://tol-app.jp/s/aoki-sakuracom/pq8zjv
■お問い合わせ
sakura.ayura@gmail.com
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